Kombipakete

Trainingspläne & Ernährungsberatungen, das Rundum-sorglos-Paket

Check-up & Trainingsplan


Das Check-up & Trainingsplan Paket

-professionelle Beratung
-detaillierte Analyse der Ernährung
- Auswertung der Ernährung in Bezug auf das Training
- pro Saison mehrere Check-ups je nach Trainingsphase

- Beratungsgespräch

- individuelle Trainingsplanung
- wöchentliche Rücksprache 
- wöchentliche Anpassung des Trainings
- detaillierte Auswertung von HF- & Trainingsdaten
-Vorgabe von Trainingsumfang,
   Intensität u. Trainingsmethoden
- gezielte Wettkampfvorbereitung
- unbegrenzter E-Mail & Telefonkontakt

Ernährungsplan & Trainingsplan


Das Ernährungsplan & Trainingsplan Paket

- professionelle Beratung
- an die Ansprüche deines Trainings angepasst
- Wettkampfernährungsstrategie
- Wettkampfvorbereitung
- Berücksichtigung besonderer Ernährungsweisen / Unverträglichkeiten
- individueller Ernährungsplan 

- Beratungsgespräch
- individuelle Trainingsplanung
- wöchentliche Rücksprache 
- wöchentliche Anpassung des Trainings
- detaillierte Auswertung von HF- & Trainingsdaten
-Vorgabe von Trainingsumfang,
   Intensität u. Trainingsmethoden
- gezielte Wettkampfvorbereitung
- unbegrenzter E-Mail & Telefonkontakt


Check-up, Ernährungsplan & Trainingsplan


Das Check-up, Ernährungsplan & Trainingsplan Paket

-professionelle Beratung
-detaillierte Analyse der Ernährung
- Auswertung der Ernährung in Bezug auf das Training
- pro Saison mehrere Check-ups je nach Trainingsphase

- professionelle Beratung
- an die Ansprüche deines Trainings angepasst
- Wettkampfernährungsstrategie
- Wettkampfvorbereitung
- Berücksichtigung besonderer Ernährungsweisen / Unverträglichkeiten
- individueller Ernährungsplan 


- Beratungsgespräch
- individuelle Trainingsplanung
- wöchentliche Rücksprache 
- wöchentliche Anpassung des Trainings
- detaillierte Auswertung von HF- & Trainingsdaten
-Vorgabe von Trainingsumfang,
   Intensität u. Trainingsmethoden
- gezielte Wettkampfvorbereitung
- unbegrenzter E-Mail & Telefonkontakt

Gewichtsmanager & Trainingsplan


Das Gewichtsmanager & Trainingspaket

- Check-up
-Ernährungsplan
-Begleitung über mindestens 2 Monate

- Beratungsgespräch
- individuelle Trainingsplanung
- wöchentliche Rücksprache 
- wöchentliche Anpassung des Trainings
- detaillierte Auswertung von HF- & Trainingsdaten
-Vorgabe von Trainingsumfang,
   Intensität u. Trainingsmethoden
- gezielte Wettkampfvorbereitung
- unbegrenzter E-Mail & Telefonkontakt


Dein individuelles Paket

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