Trainingspläne
Triathlon Trainingspläne, Lauf Trainingspläne & Radtrainingspläne
Das Triathlontrainingspaket
Basic
- Beratungsgespräch
- individuelle Trainingsplanung
- wöchentliche Rücksprache
- wöchentliche Anpassung des Trainings
- detaillierte Auswertung von HF- & Trainingsdaten
-Vorgabe von Trainingsumfang,
Intensität u. Trainingsmethoden
- gezielte Wettkampfvorbereitung
- unbegrenzter E-Mail & Telefonkontakt
Pro
- Beratungsgespräch
- individuelle Trainingsplanung
- wöchentliche Rücksprache
- wöchentliche Anpassung des Trainings
- detaillierte Auswertung von HF- & Trainingsdaten
-Vorgabe von Trainingsumfang,
Intensität u. Trainingsmethoden
- gezielte Wettkampfvorbereitung
- unbegrenzter E-Mail & Telefonkontakt
- halbjährliche Laufstilanalyse
- personalisierter Athletiktrainingsplan
3-monatiges Schnupperpaket
Basic
Das Lauftrainingspaket
Basic
- Beratungsgespräch
- individuelle Trainingsplanung
- wöchentliche Rücksprache
- wöchentliche Anpassung des Trainings
- detaillierte Auswertung von HF- & Trainingsdaten
-Vorgabe von Trainingsumfang,
Intensität u. Trainingsmethoden
- gezielte Wettkampfvorbereitung
- unbegrenzter E-Mail & Telefonkontakt
Pro
- Beratungsgespräch
- individuelle Trainingsplanung
- wöchentliche Rücksprache
- wöchentliche Anpassung des Trainings
- detaillierte Auswertung von HF- & Trainingsdaten
-Vorgabe von Trainingsumfang,
Intensität u. Trainingsmethoden
- gezielte Wettkampfvorbereitung
- unbegrenzter E-Mail & Telefonkontakt
- vierteljährliche Laufstilanalyse
- personalisierter Athletiktrainingsplan
3-monatiges Schnupperpaket
Basic
Das Radtrainingspaket
Basic
- Beratungsgespräch
- individuelle Trainingsplanung
- wöchentliche Rücksprache
- wöchentliche Anpassung des Trainings
- detaillierte Auswertung von HF- & Trainingsdaten
-Vorgabe von Trainingsumfang,
Intensität u. Trainingsmethoden
- gezielte Wettkampfvorbereitung
- unbegrenzter E-Mail & Telefonkontakt
Pro
- Beratungsgespräch
- individuelle Trainingsplanung
- wöchentliche Rücksprache
- wöchentliche Anpassung des Trainings
- detaillierte Auswertung von HF- & Trainingsdaten
-Vorgabe von Trainingsumfang,
Intensität u. Trainingsmethoden
- gezielte Wettkampfvorbereitung
- unbegrenzter E-Mail & Telefonkontakt
- personalisierter Athletiktrainingsplan
3-monatiges Schnupperpaket
Basic
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