Über mich!
Bewegung ist schon immer ein Teil meines Lebens. Egal ob Wandern, Reiten, Turnen, Tanzen, Radfahren, Laufen oder Schwimmen.
Schon als Kind habe ich meine Liebe zum Laufen entdeckt. Nicht viel später, durch meinen Radsport begeisterten Vater, auch das Radfahren.
Schnell wurden das Fahrrad und meine Füße mein primäres Fortbewegungsmittel.
Meine damalige Physiotherapeutin und heute gute Freundin hat mich auf den Sport Triathlon aufmerksam gemacht. Ich dachte mir "ich könnte dem Sport ja mal eine Chance geben" und lernte Schwimmen. So beschloss ich "Ich mach jetzt Triathlon!".
Aktuell bin ich nicht mehr aktiv im Sport, sondern habe meinen Platz als Trainerin gefuden. Zwischen aktiv im Triathlon sein, und als Trainerin arbeiten, liegt ein Sportstudium, Trainerlizenzen, einige Fortbildungen, und viele Reisen.
Bis hierhin durfte ich bereits einige Athleten begleiten. Aktuell bin ich auf Reisen, und hab die Trainingsberatung mitgenommen. Das ist für mich ein sehr schöner Mix aus Arbeit und Reisen.
Meine Philosophie
Als Athletin ist Sport ein Bestandteil meines Lebens. Mein Training bereichert mein Leben, ich wachse daran und mein Training wächst mit mir. Mein Sport gibt mir das Gefühl von Freiheit und Selbstbestimmung.
Als Coach weiß ich, dass es unendlich viele Trainingsphilosophien gibt. Jeder Trainer, aber auch jeder Athlet verfolgt seine eigene Trainingsphilosophie. Als Trainerin helfe ich meinen Athleten ihr Training zu optimieren und gebe ihnen Sicherheit. Es ist meine Aufgabe, meine Athleten auf ihrem Weg zum Erfolg zu begleiten.
Mir persönlich ist die enge Zusammenarbeit mit meinen Athleten sehr wichtig. Nur so ist es, meiner Meinung nach, möglich, erfolgreich zusammen zu arbeiten.
Meine Bikepacking Erfahrungen
In den letzten Jahren bin ich mit meinem Fahrrad und Zelt durch Europa geradelt.Wenn du mehr erfahren möchtest, hör dir Podcast-Folge 142. Dorotea Franke- Bikepacking-Abendteuer quer durch Europa, von dem Podcast Walk-Män, an.
Über Auswandern, Pippi Langstrumpf und Gemüsebeetschlüppis
In einer weiteren Folge des Podcasts Walk-Män kann man ein bisschen über meine Reise, mit Pferd, durch Frankreich und Italien erfahren.
